5
(6)
  1. Главная
  2. /
  3. Психология и здоровье
  4. /
  5. Прощение обиды. Психология, Часть 4

Прощение и личность человека

Наше подсознание – это вместилище неприятных эмоций, которые в разное время были вытеснены из сознания. В нем живут агрессия и злоба, и разочарование и грусть, различные страхи и обиды. И, чем больше отрицательных эмоций накапливается, тем больший дискомфорт они несут человеку, влияют на здоровье, формируют  неуравновешенный , агрессивный или обидчивый характер.

это важно - прощение обиды

Чтобы избавиться от негативных ощущений, нужно постоянно анализировать свои особенности поведения и работать над изменением характера.

Так как прощение – это прощание с чувством обиды и горечи, мы рассмотрим, какую роль в данном процессе играют личностные особенности человека.

Доказано, что интраверты – люди, сосредоточенные на своем внутреннем мире, в отличие от экстравертов, создают надежную почву для возникновения обиды и ее вынашивания.

Если рассматривать акцентуации характера по А. Е. Личко, то можно отметить, что тяжело прощают обиду личности лабильного, сенситивного, шизоидного, эпилептоидного типа.

Интересные исследования были проведены японским ученым Пошитаке Номи, который выявил связь между чертами характера человека и его группой крови. Поэтому можно утверждать, что группа крови также влияет и на процесс переживания и прощения обиды.

Очень обидчивы лица 1 и 4 групп крови, у 2 и 3 процессы переживания и прощения обиды проходят легче.

Влияние на здоровье

освобождение - прощение обиды

Учеными еще до конца не изучено влияние прощения на физическое здоровье.

Но мы знаем, что в результате стрессов у человека повышается давление, тело страдает от избытка гормонов, которые появляются, когда мы гневаемся или боимся. Поэтому можно предположить, что прощение обидчика  — это одно из средств профилактики сердечно-сосудистых и иных заболеваний.

Таким образом мы видим, что прощение является одним из факторов и психического, и физического здоровья. И обиженный, и обидчик остаются в выигрыше от искреннего прощения, если оно произведено с любовью, и принято с благодарностью и смирением.

Читайте далее:

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 6

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.