Срочная помощь психолога требуется женщинам, которые подвержены в семье домашнему насилию. По данным социологических опросов до 70% женщин поддаются разным формам унижения и издевательств в семье, при этом 25% эти унижения терпят систематически. В основном домашнее насилие имеет психологическую форму.
Деспот в семье
Часто на консультацию приходят женщины, которые жалуются на то, что их недостаточно любят, мужья с ними грубы, постоянно оскорбляют и повышают голос, с ними не считаются.
Они не знают, что делать, если муж тиран, чувствуют себя жертвой и не понимают, что именно эта жертвенность и порождает семейного деспота.
Если муж пьет или дебоширит, они жалуются на мужа своим подругам, взывают к общественности, вызывают участкового работника милиции. И при этом взращивают в себе чувство самосожаления – основное препятствие к тому, чтобы их любили.
Что делать?
А когда, наконец-то, у женщины просыпается чувство собственного достоинства, оно вытесняет и эгоизм, и себялюбие, и эту самую жалость к себе любимой.
Стоит только приложить усилия к изменению себя и своего положения в семье, ничего не требуя от супруга, повысить собственную значимость и самооценку, найти себя в этом мире, используя таланты и умения, и вы заметите, как изменятся отношения в семье.
Помощь специалиста
Психолог поможет:
- осознать, оценить свои поступки,
- понять действующие установки и эмоции, которые ассоциируются с насилием и оскорбительным поведением партнера,
- научиться высказывать негативные чувства при переживании насилия (обиду, гнев),
- найти внутренние силы изменить ситуацию.
Оставив эгоистические и собственнические притязания к мужу, свои невротические желания им управлять, вы обретете внутреннюю свободу и выстроите свою модель семьи.
Надо понимать, что, когда вы от другого требуете любовь, то взамен получите ее суррогат. А когда научитесь любить и принимать супруга таким, каков он есть, то получите любовь и наполните жизнь смыслом и радостью.