5
(10)

Часто за помощью к психологу обращаются люди, ищущие исцеления от алкоголизма или наркомании для своих близких – жены или мужа. Почти всегда сам обратившийся находится в возбужденном или подавленном состоянии.

Устав от бесконечной борьбы с зависимостью партнера, второй супруг становится созависимым, совсем не осознавая того, что он также попал в лапы коварной болезни.

Зависимость и созависимость

Беда - в браке алкоголизм или наркомания

Созависимость означает, что человек всегда реагирует на алкоголика, поведение которого вызывает у него раздражение, осуждение,  непонимание. Негативные эмоции снижают защитные силы организма, действуют разрушающе. Иллюзия того, что супруга можно исправить нравоучениями или какими-либо действиями за его спиной, приводит к тому, что сам созависимый чувствует ухудшение здоровья, напряжение, нарушение сна. Его покидают силы, развивается депрессия. Возникают мысли все бросить и развестись.

В ответе за свое счастье

Живя в браке с человеком, страдающим алкоголизмом или наркоманией, муж или жена обвиняют именно его в том, что союз оказался несчастливым. Никто и не задумывается, почему он начал пить. И часто бывает, что разрушив отношения, человек вступает в брак повторно и снова встречается с проблемой алкоголизма или наркомании уже в новой семье.

Нужно понимать, что в ответе за свое счастье каждый из супругов. Обвиняя партнера, можно только вызвать у него чувство вины, а вина всегда ищет наказания. Поэтому человек будет продолжать пить, вести себя вызывающе и чувствовать себя при этом полным ничтожеством.

Конечно же, опускать руки и бросать семейную проблему на самотек также нельзя. Нужно действовать, но в спокойствии, с любовью, без скандалов и ссор.

А как к этому прийти? И муж, и жена должны искать решение внутри себя, глубоко познавать собственную личность, разбудить в себе чувство собственного достоинства. Необходимо сбросить маску жертвы и взять ситуацию в свои руки. Ведь внешний мир – это отражение мира внутреннего. Если человек меняется, то изменится отношение к нему всех окружающих, и в первую очередь, супруга.

Что делать: пошаговая инструкция

что делать, если в браке алкоголизм или наркомания?

Итак, если у вашего мужа или жены болезненная зависимость, в первую очередь следует:

  1. Признать, что у вас в семье есть проблема алкоголизма или наркомании и ее надо решать.
  2. Понять, что ваши желания переделать другого человека успехом не увенчаются и прекратить все попытки исправить супруга.
  3. Принять близкого человека, таким, каков он есть. Признать, что он болен, и отделить его от болезни. Нужно понимать, что причиной отвратительного поведения являются не природные качества супруга, а изменяющий личность наркотик – алкоголь, таблетки и другое. Как говорят священники, нужно любить человека и ненавидеть грех.
  4. Признать свою созависимость и понять, что алкоголик или наркоман болезнью втягивает вас в опасную игру, и вы вынуждены принимать на себя роль «спасителя» или жертвы. Давая деньги на выпивку, выгораживая его за прогулы на работе, оправдывая или скрывая его поведение от окружающих, вы принимаете ответственность за его поступки на себя и не даете близкому осознать свое положение.
  5. Понять, что изменить поведение другого человека можно лишь изменив себя. Начать с исправления своих недостатков. Наполнить сердце любовью и только в таком состоянии решать, как быть дальше.
  6. Осторожно и ненавязчиво доводить до ума зависимого информацию о его болезни и ее последствиях, вести предметную беседу, взывая к сердцу и рассудку больного.
  7. Попытаться донести до человека, что решать свои проблемы он должен сам. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Не предпринимать никакого лечения за его спиной, по фотографии и т.п.
  8. Обратиться за помощью в клинику, к священнику, психологу. Ответственность на них не перекладывать. Понять, что они только укажут путь, по которому человек должен идти сам.
  9. Активно помогать супругу изменить свое поведение. Попытаться найти ему новое сильное конструктивное увлечение, стараться больше времени проводить с ним и «вырывать» его у порока – гулять вместе на свежем воздухе, ходить в театры, музеи, знакомиться с интересными людьми, проявлять всю свою фантазию, чтобы изменить ситуацию.
  10. Прекратить в семье какое-либо распитие спиртных напитков. Если есть в семье алкоголик, то он не сможет пить понемногу. Либо пить, либо не пить совсем – вот его выбор. Поэтому, лишний раз не стоит подвергать человека соблазну.

А главное, на пути к цели — верить в то, что любую проблему в семейных отношениях можно исправить, все кризисы преодолеть с любовью и терпением. И не отступить перед трудностями.

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 10

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.